Koolhydraatarme recepten

Menu
  • Home
  • Koolhydraatarme recepten
    • Koolhydraatarm ontbijt
    • Koolhydraatarme lunch
    • Koolhydraatarm diner
  • Ontbijt
  • Lunch
  • Soep
  • Toetjes
  • Voorgerechten
  • Diner
  • Salades
Theo

Soep met pasta en citroen

4 variaties op kleverige vijgen
Theo

4 variaties op kleverige vijgen met Griekse yoghurt

Muffins variaties
Theo

3 variaties op ontbijtmuffins met zemelen

4 variaties op omelet
Theo

4 smakelijke variaties op een omelet met tomaat, spinazie en feta

Kip met mango
Theo

Exotische pindakip met mango

Kefir
Theo

Een fruitbakje met kefir

Gourmet van kokos
Theo

Gourmet van kokos

Kalkoensalade
Theo

Fruitige salade met kalkoen

Aardbeiensalade
Theo

Frisse aardbeien met gerookte kalkoenfilet

Omelet van tomaat, spinazie en feta
Theo

Omelet met tomaten, spinazie en feta

Ontbijt

Lekkere kleverige vijgen in Griekse yoghurt

Griekse yoghurt kan je helpen om snel en makkelijk een ontbijtje op tafel te toveren. Zelf ben ik gek op Griekse yoghurt …
Lees verder
241
Ontbijt

Muffins van zemelen met kaneel en rozijnen

Een goed ontbijt is erg belangrijk. Sinds ik koolhydraatarm ben gaan eten en drinken, heb ik dan ook tal van ontbijtjes geprobeerd. …
Lees verder
235
Tussendoortje

Koolhydraatarme tompoucen

Afzien op Koningsdag? Helemaal niet! Met een beetje aanpassing is de oranje tompouce ook voor jou weggelegd. Met amper 6 gram koolhydraten. …
Lees verder
272
Diner

Geroosterde stukjes varkensvlees met broccoli

Broccoli ben je ongetwijfeld vaker tegengekomen op mijn website. Dat komt omdat ik een liefde voor deze groente heb ontwikkeld. Eerst was …
Lees verder
242
Diner

Kip met cashewnoten roerbak

Roerbakken is makkelijk en snel. Het kost weinig tijd om een roerbakgerecht te bereiden en dat gaat vrijwel nooit te kosten van …
Lees verder
244
Diner Toevoeging

Pittige kip met knoflook

Kipgerechten, wie smult er niet van? Ik kan mijn vingers er echt bij aflikken! Zo ook bij deze pittige kip (met lekker …
Lees verder
279
Diner

Pasta met champignons en kip

Koolhydraatarme pasta is misschien wel de uitvinding van de eeuw! Gewoon pasta namaken van courgette, bijvoorbeeld. Je hebt eigenlijk zo een vervanger …
Lees verder
254
Diner

Groene kipkerrie

Ik ben gek op de Indiase keuken (maar op welke keuken ben ik eigenlijk niet gek?) en met name kerrie’s. Kip vind …
Lees verder
243
Diner

Stoofpotje met linzen en varkensvlees

Een stoofpotje wil er bij mij altijd wel in. Hoewel het vooral in de herfst en winter gegeten wordt, doe ik zeker …
Lees verder
255
Diner Toevoeging Tussendoortje Voorgerecht

Taartjes met gerookte zalm

Zalmtaartjes gaan er vaak in als zoete koek. Ze zijn lekker voor tussendoor, maar je kunt ze ook prima (als bijgerecht) serveren …
Lees verder
286
  • ← Oudere berichten
  • Nieuwere berichten →

Gratis weekmenu?


✔ Heerlijke recepten
✔ Gezonde boodschappenlijstjes
✔ De beste weekmenu's

Download een Gratis Koolhydraatarm Weekmenu

Meer gezonde recepten?


✔ Verlaag cholesterolgehalte
✔ Verlaag bloeddruk
✔ Snel en makkelijk afvallen
✔ Krijg meer energie

De Afslank Receptenbijbel
★★★★★

Ga naar de Afslank Receptenbijbel

Volg ons op Facebook

Koolhydraatarme gerechten

  • Kip met mango
    Exotische pindakip met mango
  • Varkensvlees met broccoli
    Geroosterde stukjes varkensvlees met broccoli
  • Roerbak kip
    Kip met cashewnoten roerbak
  • Pittige kip met knoflook
    Pittige kip met knoflook
  • Pasta met champignon en kip
    Pasta met champignons en kip

Volg ons op…

Meer pagina’s:

  • Review van de Afslank Receptenbijbel
  • Meer websites

 

Ontbijt nodig?

  • 4 variaties op kleverige vijgen
    4 variaties op kleverige vijgen met Griekse yoghurt
  • Muffins variaties
    3 variaties op ontbijtmuffins met zemelen
  • 4 variaties op omelet
    4 smakelijke variaties op een omelet met tomaat, spinazie en feta

Voor tusssendoor

  • Koningsdag
    Koolhydraatarme tompoucen
  • Taart van gerookte zalm
    Taartjes met gerookte zalm
  • Timbaaltjes van pasta en spinazie
    Timbaaltjes met pasta en spinazie
Koolhydraatarme recepten Copyright © 2026.
Copyright by Recepten Zonder Koolhydraten