Diner Toevoeging Tussendoortje Timbaaltjes met pasta en spinazie Ken jij timbaaltjes al? Dat zijn een soort van aluminiumvormpjes waar je de lekkerste gerechten in kunt bereiden. Ze doen een beetje … Lees verder 271
Diner Lunch Toetje Tussendoortje Taart van kaas- en bieslooksoufflé Kaassoufflé ken je misschien wel, maar de combinatie van kaas met bieslook geeft dit gerecht nét even wat meer. Een hartig gerecht … Lees verder 323
Diner Salade Toevoeging Tussendoortje Rundvleessalade met pesto Rundvlees behoort tot mijn favoriete soorten vlees. De vreugde was dan ook groot toen ik besefte dat ik dat ook gewoon kon … Lees verder 280
Diner Mediterrane lamsstoofpot Hoewel intussen duidelijk zal zijn dat ik een fan ben van de Italiaanse (en dus grotendeels Mediterrane) keuken, is lamsvlees na al … Lees verder 207
Diner Filotaart met ricotta en champignons Deze filotaart is een lekker hartig gerecht waarmee je een hele maaltijd kunt vullen. De ricotta, zure room en champignons maken het … Lees verder 225
Diner Gevulde courgettes Echt een recept voor vegetariërs die koolhydraatarmer willen gaan leven. Dat kan best lastig zijn, want veel gerechten bevatten vlees of vis. … Lees verder 216
Diner Moussaka Aubergine, uien, tomatenpuree en lamsgehakt… Het zijn zomaar wat van de ingrediënten die je voor dit gerecht nodig hebt. Per 100 gram … Lees verder 251
Diner Rundvlees in sojasaus Gerechten kunnen (ook koolhydraatarm) heel erg simpel zijn. Dit gerecht voor rundvlees in sojasaus is er een van. Vooral de sojasaus geeft … Lees verder 209
Diner Biefstuk met een sausje van rode uien Sausjes heb ik echt gemist in een koolhydraatarm dieet. Voorheen warmde ik zonder enig probleem de kant-en-klare sausjes op in de magnetron: … Lees verder 237
Diner Rundvlees met niertjes Voor je verder leest, dit recept bevat per 100 gram zo’n 15 gram aan koolhydraten. Koolhydraatarm? Weet ik niet. Koolhydraatbeperkt? Waarschijnlijk wel. … Lees verder 233