Psyllium-vezelkoeken
Psylliumvezels zijn enorm goed voor je darmen. Ze stimuleren de darmreiniging en darmpassage. Je kunt ze oplossen in water en dan snel …
Categorie: Tussendoortje
Bananenbrood van amandelmeel glutenvrij
Sinds ik koolhydraatarm ben gaan eten, loop ik er tegenaan dat het soms lastig is om even snel te ontbijten of te …
Zelf maken: Twix met weinig koolhydraten
Snoepkonten en Twixfanaten opgelet! Met een beetje fantasie en doorzettingsvermogen is het uiteindelijk heel eenvoudig om zelf een koolhydraatbeperkte variant van de …
Ricottataartjes in Mediterrane stijl
De Mediterrane keuken staat niet bekend als koolhydraatarm. Denk aan pizza’s en pasta’s, die boordevol koolhydraten zitten. En dat is jammer, want …
Thais gekruide kipballetjes
Deze Thaise kipballetjes kun je maken als diner, maar ook voor tussendoor. Het zijn lekkere balletjes die je op feesten en partijen …