Bananenbrood van amandelmeel glutenvrij
Sinds ik koolhydraatarm ben gaan eten, loop ik er tegenaan dat het soms lastig is om even snel te ontbijten of te …
Categorie: Tussendoortje
Zelf maken: Twix met weinig koolhydraten
Snoepkonten en Twixfanaten opgelet! Met een beetje fantasie en doorzettingsvermogen is het uiteindelijk heel eenvoudig om zelf een koolhydraatbeperkte variant van de …
Ricottataartjes in Mediterrane stijl
De Mediterrane keuken staat niet bekend als koolhydraatarm. Denk aan pizza’s en pasta’s, die boordevol koolhydraten zitten. En dat is jammer, want …
Thais gekruide kipballetjes
Deze Thaise kipballetjes kun je maken als diner, maar ook voor tussendoor. Het zijn lekkere balletjes die je op feesten en partijen …
Koolhydraatarme tompoucen
Afzien op Koningsdag? Helemaal niet! Met een beetje aanpassing is de oranje tompouce ook voor jou weggelegd. Met amper 6 gram koolhydraten. …
Taartjes met gerookte zalm
Zalmtaartjes gaan er vaak in als zoete koek. Ze zijn lekker voor tussendoor, maar je kunt ze ook prima (als bijgerecht) serveren …
Timbaaltjes met pasta en spinazie
Ken jij timbaaltjes al? Dat zijn een soort van aluminiumvormpjes waar je de lekkerste gerechten in kunt bereiden. Ze doen een beetje …
Taart van kaas- en bieslooksoufflé
Kaassoufflé ken je misschien wel, maar de combinatie van kaas met bieslook geeft dit gerecht nét even wat meer. Een hartig gerecht …
Rundvleessalade met pesto
Rundvlees behoort tot mijn favoriete soorten vlees. De vreugde was dan ook groot toen ik besefte dat ik dat ook gewoon kon …
Salade van tandoori en lamsvlees
Salades zijn erg gemakkelijk mee te nemen en kunnen dus ook dienen als tussendoortje of lunch. Deze salade van tandoori en lamsvlees …