Koolhydraatarme notencake
Als je bezig bent met afvallen, ken je waarschijnlijk wel het gevoel van knagende honger. Je hebt behoefte aan iets en het …
Categorie: Tussendoortje
Gevulde eieren met heksenkaas
Zin in een tussendoortje? Dan kun je deze gevulde eieren met heksenkaas eens proberen. Makkelijk te bereiden en lekker om tussendoor te …
Psyllium-vezelkoeken
Psylliumvezels zijn enorm goed voor je darmen. Ze stimuleren de darmreiniging en darmpassage. Je kunt ze oplossen in water en dan snel …
Bananenbrood van amandelmeel glutenvrij
Sinds ik koolhydraatarm ben gaan eten, loop ik er tegenaan dat het soms lastig is om even snel te ontbijten of te …
Zelf maken: Twix met weinig koolhydraten
Snoepkonten en Twixfanaten opgelet! Met een beetje fantasie en doorzettingsvermogen is het uiteindelijk heel eenvoudig om zelf een koolhydraatbeperkte variant van de …
Ricottataartjes in Mediterrane stijl
De Mediterrane keuken staat niet bekend als koolhydraatarm. Denk aan pizza’s en pasta’s, die boordevol koolhydraten zitten. En dat is jammer, want …
Thais gekruide kipballetjes
Deze Thaise kipballetjes kun je maken als diner, maar ook voor tussendoor. Het zijn lekkere balletjes die je op feesten en partijen …
Koolhydraatarme tompoucen
Afzien op Koningsdag? Helemaal niet! Met een beetje aanpassing is de oranje tompouce ook voor jou weggelegd. Met amper 6 gram koolhydraten. …
Taartjes met gerookte zalm
Zalmtaartjes gaan er vaak in als zoete koek. Ze zijn lekker voor tussendoor, maar je kunt ze ook prima (als bijgerecht) serveren …
Timbaaltjes met pasta en spinazie
Ken jij timbaaltjes al? Dat zijn een soort van aluminiumvormpjes waar je de lekkerste gerechten in kunt bereiden. Ze doen een beetje …