Diner Groene tofucurry Deze heerlijke groene tofucurry past perfect in de koolhydraatarme keuken en doet wat Indiaas aan. Je kunt hem dan ook bij elk … Lees verder 104
Diner Tofu in saus van zwarte bonen Veel vegetariërs zijn allang uitgekeken op tofu. Het was lange tijd de enige echte vleesvervanger. Gelukkig is dat tegenwoordig wel heel anders. … Lees verder 103
Diner Tussendoortje Dim sum hapjes De Aziatische keuken is voor velen bekend van de afhaalchinees en dus onterecht leeft het idee dat je vooral vette, ongezonde en … Lees verder 134
Diner Voorgerecht Koolhydraatarme sushi? Maak deze gestoomde rolletjes van garnalen met nori Nooit meer sushi eten als je een koolhydraatarm dieet gaat volgen? De schrik zou je om het hart slaan en menigeen zou … Lees verder 149
Diner Tussendoortje Voorgerecht Frittata van spinazie met feta Spinazie en feta zijn veel terugkomende ingrediënten in de koolhydraatarme keuken. Op zich is dat niet gek, want ze zijn beiden gezond … Lees verder 145
Diner Voorgerecht Terrine van gegrilde groenten Een terrine is een gerecht dat in een (lekker verwarrend) terrine gemaakt is. Een terrine is een geglazuurde ovenschaal. Het idee is … Lees verder 135
Informatie Ontdoe je lichaam van afvalstoffen voor een snellere stofwisseling met DetoxOriginal Afvallen is voor veel bezoekers van deze website de belangrijkste reden om koolhydraatarm te gaan eten en drinken. Los van de vele … Lees verder 97
Toetje Zelfgemaakte mandarijnijs Mandarijnen zijn vaak lekker zoet en zijn daarmee meer dan alleen maar wat fruit voor tussendoor. Je kan mandarijnen prima inzetten als … Lees verder 145
Diner Gekruide octopusjes van de grill Aan dit gerecht waagde ik me 2 jaar geleden voor het eerst in een Haags restaurant. Ergens in de Chinese Wijk (Den … Lees verder 111
Diner Soep Voorgerecht Tom yam goong De Oosterse keuken introduceerde ik enige tijd geleden al met heerlijke recepten als kippen- noodlesoep, kipcurry Rogan Josh, Madras rundvleescurry en een … Lees verder 150